2010年04月29日

トレイルランニング 大会の情報最前線

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トレイルランニング 大会にこころ惹かれました!

平尾台でトレイルランニング大会 - 西日本新聞

西日本新聞

平尾台でトレイルランニング大会
西日本新聞
日本有数のカルスト台地として知られる北九州市小倉南区の平尾台で18日、「北九州・平尾台トレイルランニング(トレラン)レース」が開催された。40キロと17キロの部に全国から463人のランナーが出場し、関門海峡まで見渡せる国天然記念物の絶景を満喫した。 ...
平尾台トレイルランニング:カルスト台地、快走 全国から500人参加 /福岡毎日新聞
18日初の平尾台トレラン 「絶景からパワーを」 前夜祭に参加者集う西日本新聞
コース矢印 150本を設置 平尾台トレラン西日本新聞

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Patagonia Happy Trail with 石川弘樹 in 九州 - トレイルランニング ...
着替え場所は特に用意していませんので、トレイルランのウェアを下に着用して、すぐにスタートできる服装でお越しいただきます。 ・ イベント開催時、お荷物はスタッフのワゴン車でお預かりします。 ■装備について 1)シューズ:トレイルランに適した ...

初のトレランレース出場.. - JogNote [ジョギング・マラソン SNS]
ラン. 21.0 km 2時間31分33秒 走りました 8.3 km/h (07'13 /km). 石岡トレイルランニング. 1250243. 日記. 初のトレランレース出場[2010年4月29日(木) 00:51]. ■ 旗を振って小泉巨泉さんを応援しよう! 応援してます. すごい! お役立ち. 写真GOOD! ...

Qトレイルランニング最近ダイエットと運動不足解消も兼ねてランニングをしているのですが、目標がなくて、イマイチモチベーションが上がりません。トレイルランニングいうものを知り興味をもったのでやってみたいのですが、そこでいくつか質問させてください。@高校生までバスケ部で体力は人並くらいですが、大学から始めても間に合いますか?Aやるからには上(プロ?)を目指したいのですがやはり陸上部とかやってなかったので無謀ですか?今からでも実現可能ですか?Bトレーニング方法は、ランニングだけでいいですか?他にあれば教えてください。Cこれからだといつの大会を目指すべきですか?質問多くてすいません、無知なもので。基本的に体を動かすことは好きです。やる気はあります!!詳しい方アドバイスお願いします。
A@とAですが、トレイルでお金を稼ぐには、スポンサーについてもらわなきゃ無理です。目立たないスポーツなので、プロは無理でしょう。だから、トレイルは趣味や達成感を目標にしている人がほとんどなので、初心者でも大丈夫です。B基本的に走ることですが、登山とかも必要ですよ!!大会で上を狙いたいなら、基礎体力ついたら、一日20k以上は走りましょう。C上を狙うなら、5月ですかね。2月まではジョギング10k前後しっかり走れる力をつけ、残り3ヶ月間20k前後しっかり走り込めれば入賞狙えます。
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トレイルランニング
...らあったが、パタゴニアアンバサダーの石川弘樹氏が、トレイルランニングと言う言葉を広めた。
レースも若干開催されており、国...

ボランティア 準備に奔走 18日に初の「平尾台トレラン」 - 西日本新聞

西日本新聞

ボランティア 準備に奔走 18日に初の「平尾台トレラン」
西日本新聞
小倉南区の平尾台で18日に初開催される「北九州・平尾台トレイルランニングレース」の準備に、実行委員会のボランティアたちが奔走している。8日間で200人(40キロの部)の定員が埋まるほど、全国的な注目を集める大会。実行委員たちは「全国の人に平尾台を満喫し ...



My tweet of the day - Vox
07:13 [delicious] 2010 トレイルランニング大会情報 - ト...


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posted by らんち at 13:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月28日

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いろいろとトレイルランニング 石川のこと調べてみました!

ボランティア 準備に奔走 18日に初の「平尾台トレラン」 - 西日本新聞

西日本新聞

ボランティア 準備に奔走 18日に初の「平尾台トレラン」
西日本新聞
トレイルランニング(トレラン)は未舗装の山道などを走る。タイムや順位を争うだけでなく、自然を楽しみながら体を動かすスポーツとして近年、愛好者が増えている。北九州大会は国内のトレラン第一人者とされる石川弘樹氏がプロデュースしていることもあり、関東、関西 ...


上原多香子が足をクロスさせてパンチラ
芸能人 テレビ 関連のニュース 【エンタがビタミン】aiko「外食は年に一度だけ」。その仰天の相手とは・・。 歌手aikoがテレビ「HEY!HEY!HEY!」で会いたい人がいることを明かした。彼女はこの1年間で外食したことは一度しかなく、それがある芸人との食事 ...

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トレイルランナー石川弘樹さんが、一日にわたってコース案内、基本知識、実践トレイルラン、をしてもらえる石川弘樹ファンには夢のような企画。 今回も定員以上で抽選になってしまった。。。。。「今回もダメだろうなー」と諦めていたが、なんと! ...

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平尾台トレイルランニング:カルスト台地、快走 全国から500人参加 /福岡 - 毎日新聞

西日本新聞

平尾台トレイルランニング:カルスト台地、快走 全国から500人参加 /福岡
毎日新聞
トレイルランニングは近年人気のスポーツ。平尾台に魅せられた日本有数のトレイルランナー、石川弘樹さん(34)がプロデュースした。大会の理念は「自然にやさしい持続可能なレース」。環境に配慮し、運営可能な規模よりも抑えた定員を設定。地元への説明会を開き、参加 ...
平尾台でトレイルランニング大会西日本新聞
平尾台460人疾走読売新聞
18日初の平尾台トレラン 「絶景からパワーを」 前夜祭に参加者集う西日本新聞
西日本新聞 -西日本新聞
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更新pingサーバーにpingするperlスクリプトを書いてみた
更新pingサーバーにpingするスクリプトを書いてみた。大いに参考にしたサイトはここ -> XML-RPC§更新Pingの送信 更新pingを立て続けに送信すると、スパムと看做されるので、時間のチェックをすべきなのですが、このスクリプトではやってません。 ...


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posted by らんち at 16:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月23日

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トレイルランニング 福岡のこと詳しく調べました!

平尾台トレイルランニング:カルスト台地、快走 全国から500人参加 /福岡 - 毎日新聞

平尾台トレイルランニング:カルスト台地、快走 全国から500人参加 /福岡
毎日新聞
自然の山道(トレイル)を走る「北九州・平尾台トレイルランニングレース」が18日、小倉南区の平尾台であった。環境保護団体などでつくる実行委が今年初めて開催。全国から集った約500人のランナーが日本三大カルストの絶景の中を駆け抜けた。 トレイルランニング...

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おお! 「生」鏑木さんだ! 感動〜。 ウルトラトレイル・デュ ...
先週土曜日に、ノースフェイス福岡店で鏑木選手のアスリートトークを見に行きました。 ウルトラトレイル・デュ・モンブランレースのスライドを紹介しつつ、NHKが取材したレースを鏑木さん視線で振り返り、レース中、彼が何を感じたか、何を考えてレースを 戦ったかを語ってくれました。 ... と質問されたので、カントリーレースで知り合った友人に渡すつもりで作った北部九州トレイルランニングのアドレスと自分のメアドを書いたカードを渡して、このコミュの仲間と、〇〇や〇〇に行っています。 ...

高尾山口⇔陣馬山トレイル サブスリーそして更なる飛躍(福岡・別大)へ ...
サブスリーそして更なる飛躍(福岡・別大)への挑戦!の高尾山口⇔陣馬山トレイルに関する詳細記事。(Powered by BIGLOBEウェブリブログ)久々トレイルお疲れクリックお願い〜★↓↓↓ ... 高尾山口⇔陣馬山ランは通常通り巻き道× 沢山のランナーにあったけど皆 巻き道使っていたよ駄目だなぁ〜(笑)でね自分達の今日の練習は ハンデ戦と称しゆんを30分前にスタートさせ あこちゃんと俺が追うε=ε=┏( ・_・)┛ 比較的ゆっくり目のペースで走ったのにも関わらず 中盤行かずして脚が完全止まり苦痛ラン ...

Q東京都港区在住の初心者ランナーです。 トレイルランニングに興味があり、質問させて頂きます。 オススメのコースを教えて下さい。 電車で行ける近場が希望です。 ちなみに、ロードだと、10キロ50分位の走力です。
A高尾山〜陣馬山がおすすめです。 京王高尾山口駅より上がり陣馬高原下よりバスで八王子に戻ります。 途中で下山できるエスケープ、休憩食事できる小屋がたくさんあります。 同じように走っている方もいますよ。 以前はテレビでよく見るマラソン選手も走ってました。 山は風が抜けず暑いので秋から冬がベストシーズンです。
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...らあったが、パタゴニアアンバサダーの石川弘樹氏が、トレイルランニングと言う言葉を広めた。
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平尾台トレイルランニング:カルスト台地、快走 全国から500人参加 /福岡 - 毎日新聞

平尾台トレイルランニング:カルスト台地、快走 全国から500人参加 /福岡
毎日新聞
自然の山道(トレイル)を走る「北九州・平尾台トレイルランニングレース」が18日、小倉南区の平尾台であった。環境保護団体などでつくる実行委が今年初めて開催。全国から集った約500人のランナーが日本三大カルストの絶景の中を駆け抜けた。 トレイルランニング...

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日々更新中: Playlist for TAKAMIZU
Playlist for TAKAMIZU (トレイルラン) /(音楽の話) Bookmark and Share. とりあえずココ数日でスターつけた曲をピックアップしてプレイリスト作ってみました。 250曲になってしまった。。。 4時間半=270分。一曲3分として90曲。 ...


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